Tarifs Coaching
Séance
Faites le premier pas vers le changement et choisissez une offre 100% personnalisée pour vous accompagner dans votre développement physique.
Séance d'essai
//- Découverte de la salle et du matériel
- Évaluation des objectifs
- Séance personnalisée en fonction des objectifs fixés
Individuel
1H00- Séance réalisée en fonction de vos objectifs
- Prise en main 100% personnalisée tout au long de votre séance
- Votre suivi post-coaching est assuré (réponse à vos moindres questions)
Groupe
1H00- Prise en compte de vos objectifs
- Circuit training 100% personnalisé sous forme d’ateliers
- Séance challengeante et ludique
- 4 personnes maximum
Vos objectifs
Prise de masse musculaire
Prise en compte des pathologies
Séance adaptée en fonction de vos différentes pathologies afin d’améliorer votre confort au quotidien.
Conseils nutrition adaptés aux objectifs
Optimisation et developpement de vos résultats grâce à mes connaissances en nutrition.
Ciblage groupe musculaire
Séance dédiée sur une ou plusieurs parties du corps en fonction de votre fréquence d’entrainement et des points que vous souhaitez améliorer en priorité.
Perte de poids
Prise en compte des pathologies
Séance adaptée en fonction de vos différentes pathologies afin d’améliorer votre confort au quotidien.
Conseils nutrition adaptés aux objectifs
Optimisation et développement de vos résultats grâce à mes connaissances en nutrition.
Cardio et renforcement musculaire
Brûlez un maximum de calories lors de séances destinées au développement de votre potentiel cardio combiné à du renforcement musculaire global pour optimiser la perte de poids.
Remise en forme /
Bien-être
Prise en compte des pathologies
Séance adaptée en fonction de vos différentes pathologies afin d’améliorer votre confort au quotidien.
Conseils nutrition adaptés aux objectifs
Optimisation et développement de vos résultats grâce à mes connaissances en nutrition.
Objectif vitalité et bien-être
Séance destinée ayant pour objectifs de maintenir votre forme physique tout en prenant plaisir à vous entrainer.
Vous avez des questions ?
Envoyez-moi un message et je répondrais à toutes vos questions !